Hola bombonaaaaaaaaaaaas! Como las trata el frío?? A mi me agarro a punto de enfermarme, pero aproveche esa excusa para quedarme calentita y escribirles el post de hoy que viene largo... varias veces me pidieron que les cuente mi experiencia en la universidad y cuales eran las cosas que mejor me funcionaban a la hora de estudiar, asique sin mas vueltas, comencemos....
Ante todo les cuento que la carrera que yo estudie, abogacía, es una carrera que requiere mucho tiempo de estudio, es màs estudio que práctica y muchas veces incluso el estudiar razonando quedaba de lado porque había determinadas materias que requerían memoria al 100% y por mas que trataba de entender el porque de determinado articulo del Código Civil por ejemplo, tenia que saberlo tal cual estaba escrito con punto y coma, entonces los métodos de estudio variaban según la materia.
También vale aclarar que yo concurrì a una Universidad privada y por el contrario a lo que la mayoría puede creer me resultò mas difícil que una Pública. En mi caso en la ciudad en la que yo vivía, Villa Marìa, Córdoba, había muchas Universidades pero la carrera de DERECHO solo estaba disponible en la Universidad Católica de Salta (UCASAL- Sede a Distancia), por lo que a mis viejos les resultaba màs accesible pagar la cuota de una privada que mandarme a vivir Córdoba Capital para estudiar en la Universidad Nacional de Córdoba (UNC) lo que implicaba departamento, comida, viajes, etc.
La forma de cursar en esta Universidad era la siguiente; Nos daban el material de estudio, los nombres de los libros y autores para nosotros estudiar en casa y a su vez teníamos "TUTORIAS" donde podíamos sacarnos "las dudas" de lo leído. Muchas veces las tutorìas estaban a cargo de los mismos docentes de la UNC que después nos tomaban los finales (90% orales) y muchas veces estaban a cargo de profesores y abogados de Villa Maria, lo cual no està nada bueno porque eso significaba que el día del final recién conocías al profesor titular de la Cátedra. Por otro lado les cuento que no promocionábamos ninguna materia, es decir que por màs que te sacabas dos 10 ibas a final igual.
Todo esto se los conté para que sepan que el 90% de la carrera la hice estudiando sola,en mi casa, sin clases ni profesores que desarrollen temas completos, fuè mucha constancia y hàbito de estudio que logrè con el tiempo y siempre teniendo por delante que mis viejos estaban haciendo un esfuerzo económico muy grande para que yo estudie, por lo que jamás desaproveche ni una fecha de parcial ni de final, siempre estudie, siempre valore el poder estudiar y siempre voy a estar agradecida por eso.
En este Post voy a tratar de abarcar todas las opciones que yo usaba y que creo pueden servirles en cualquier carrera Universitaria e incluso en el Secundario.
1.- ESTABLECER UN HORARIO DE ESTUDIO.
Esto es muy particular porque no todos tenemos el mismo ritmo de vida, algunas personas estudian y trabajan, otras solo estudian, otras estudian y tienen hijos,otras estudian en la casa y otras cursan 5 horas diarias y asi podemos encontrar mil casos diferentes, entonces el determinar un horario para estudiar depende de como sea tu día a día. En mi caso los dos primeros años solo estudie, entonces tenia establecido un horario normal de 4 horas a la mañana y 4 horas a la tarde, de 8 a 12 y de 16 a 20. Podia variar pero trataba de respetarlo porque era lo único que hacìa, estudiaba. A otros compañeros les resultaba mejor estudiar de noche, cosa que yo jamás jamás pude hacer. Desde 3º año en adelante trabaje como pasante en el Poder Judicial de 8 a 12 am por lo que el horario donde mas me rendía estudiar era de 4 am a 7 am, prefería acostarme temprano y madrugar, sentía que mis sentidos estaban al mil % y me acostumbre a eso, esas tres horas eran equivalentes a 5 o 6 horas de la tarde.-
Lo importante es no "patear" los horarios, excusas como "después veo", "después estudio", "total falta ", son los que nos traicionan, yo sabia que mi horario era ese y lo respetaba, después hacia de todo en el día, pero el estudio era primero siempre.-
2.-OBJETIVOS A CORTO PLAZO y ALCANZABLES.
No te pongas objetivos que sabes que no vas a poder cumplir, es mejor sorprenderse que desilusionarse. Con esto quiero decir, que poder organizar tu semana día por día los temas que queres estudiar y en vez de proponerte 5 unidades en un día, proponete 1 o 2 y si te sobra tiempo empezas la siguiente, pero si no llegaste a estudiar las 5 vas a sentir que fracasaste y eso desmotiva.
3.- ORGANIZATE LA SEMANA
Mientras estudiamos cualquier carrera podemos a su vez tener una vida social super activa si queremos, todo depende de como optimicemos el tiempo y eso tiene que ver con la organización. Podes usar una agenda, podes hacerla vos mismo, podes usar un Bullet Journal (del que les tengo preparado un post), podes usar calendarios, todo lo que te ayude a establecer día por día que queres r hacer y de esta manera no perderte de nada!
4.-TENE UN DIRICCIONARIO AL LADO.-
Siempre vas a encontrar palabras de las cuales no sabes el significado y con la tecnología de hoy en día podes encontrar la respuesta en tu celular en dos segundos, pero OJO! eso es una tentación, vas a entrar a buscar una palabra y de paso a Instagram, y de paso a Facebook y así seguro ya te distraes y perdes el ritmo de estudio. Es mejor tener un diccionario cerca y el celular lejos...
5.- USA COLORES .-
Siempre es mas agradable a la vista usar colores (fibras, lápices, resaltadores) para indicar lo màs importante, ya sea resumiendo, haciendo cuadros, indicando con flechas, todo es màs lindo con colores. En mi caso tengo mucha memoria visual, lo que veo me queda en la retina y asociar temas o palabras con colores me ayudaba mucho. Incluso para marcar temas o unidades podemos asignarle determinado color, eso es muy de las mujeres?? jajaja no se, es muy MIO!
6.- HACE CUADROS SINTÉTICOS.-
En mi caso siempre me resultò màs optimo hacer cuadros que resúmenes, y siempre con letra grande, porque? porque a simple vista para repasar me resultaba muy útil, practico, darle un pantallaso de ultima hora y acordarme de los temas. Cuando hablamos de hacer cuadros no hablamos de leer cuadros que otros hicieron, cada uno tiene una forma de interpretar diferente, y lo que para un compañero puede no ser importante para vos puede resultar fundamental, nunca te guíes por resúmenes o apuntes de otro, cada persona interpreta de manera distinta.-
7.- HACE FICHAS.
Una muy buena manera de repasar es hacer fichas de cada tema , unidad o bolilla con palabras claves que te ayuden a recordar de una manera rápida y fácil. Cuando ya terminaste de estudiar todo y solo te queda repasar, lo mejor es cerrar los libros y sentarte con las fichas a ver si te acordas lo que cada palabra representa y a su vez practicar como si el profesor te estuviera preguntando, incluso son muy útiles si te toca hacer "capilla" acordarte de las fichas y asi organizarte para el oral.
8.- REPASA EN VOZ ALTA.-
Aunque parezca una estupidez, les juro que sirve mucho. Tanto al finalizar un tema, una unidad como cuando ya estudiaste todo. Repasa en voz alta, decilo una y otra vez, decitelo a vos misma, contaselo a tu mamà, a tu pareja, aunque ellos no entiendan del tema, hablarlo ayuda mucho a fijar los conceptos. Les cuento que en mi caso, el 90 % de las veces repasaba primero sola y después se lo contaba a Ale, mientras salíamos a caminar o mientras tomábamos mates, el solo me escuchaba pero a mi me servia un montón.-
9.- DISTRAETE.-
En todo sentido, hacerte tiempo para ir al gimnasio, para salir a caminar, para salir con amigas es sano, el hecho de que al otro día rindas no significa que no puedas hacer nada. Si supiste organizarte durante los días anteriores, lo ideal es que te tomes un rato del día anterior a rendir para despejar la cabeza, pensar en otra cosa y volver a tu casa renovada. Yo en general, el día anterior repasaba algunas cosas pero siempre me permitía distraerme, me hacia bien, volvía con mas ganas que antes de estudiar. Hacer ejercicios es la mejor opción para mi, pero también puede ser una buena charla con una amiga y hasta salir de compras, todo ayuda a que la cabeza no este saturada y te pongas de mal humor!! Yo salia a caminar despùes de almorzar incluso sola a veces, con música, y el aire fresco, el paisaje, todo ayudaba muchísimo.-
10.-MOTIVACIÓN.
Cada persona tiene una motivación diferente, pero si te ayuda a ponerle pilas y ganas pensa en que si te va bien te compras esa cartera que tanto querès, o te haces un viaje de fin de semana, o te juntas a celebrar con tragos y amigas, busca en lo que te da felicidad la motivación para estudiar y ponerle màs pilas de lo normal!!
11.- AMBIENTE ADECUADO DE ESTUDIO.-
Hay gente que estudia con música de fondo, con la tele, yo nunca pude. Mi forma de estudiar siempre fue sola y en silencio. En silencio absoluto, nada que me desconcentre y nada que me distraiga. Cerraba la puerta de mi habitación o del escritorio y no permitía que nadie entre. Por eso siempre disfrute estudiar de madrugada, porque me levantaba, ponía el mate, y sabia que solo me escuchaba a mi misma, y si, siempre estudie en voz alta. Las formas son muy personales , pero mi consejo es aprovechen cada minuto de estudio, mientras mas lo aprovechen menos tiempo le tiene que dedicar, siempre dije que es mejor una hora real de estudio, que tres horas ficticias.- Poner excusas de "...uh me olvide que tenia que tender la cama"..."uh me olvide de contestar un mensaje"... "uh me olvide de sacar el perro"... todo hace que perdamos el nivel de concentración. Cuando se estudia se estudia!
12.- PONETE CUADROS A LA VISTA.-
Así como les aconsejo repasar en voz alta les aconsejo que peguen cuadros o fichas en lugares especificos como la heladera, el espejo del baño, la ventana de tu habitación, eso hace que cada vez que pases por ahí inconscientemente leas y de paso repases!!
13.-ALIMENTATE BIEN.-
Así como les aconsejo repasar en voz alta les aconsejo que peguen cuadros o fichas en lugares especificos como la heladera, el espejo del baño, la ventana de tu habitación, eso hace que cada vez que pases por ahí inconscientemente leas y de paso repases!!
13.-ALIMENTATE BIEN.-
Por último y no menos importante debo decirles que estar bien alimentadas es fundamental cuando estas estudiando, aunque no parezca gastamos muchísimas energías y desgastamos el cerebro, por eso es importantisimo que tengas una dieta balanceada y saludable, en mi caso siempre fui de defensas bajas y debo decir que a nivel salud la universidad fue mi enemiga. Se me bajaban mas aún las defensas y siempre estaba cansada, por eso me dedique a investigar y encontré algo que me sirviò mucho, la "maca peruana", la compraba en dieteticas y me salia màs barato que los complejos vitamìnicos. La disolvía en yogur (porque es bastante fea) y la tomaba todas las mañanas, creer o reventar a mi me diò resultado. Tampoco dudè en tomar fosfovita cuando lo creì necesario y ni hablemos del mate, que fue mi gran aliado en mis horas de estudio. Por eso, mi consejo es que se mantengas siempre controladas, hacerse análisis de sangre para ver que no estén anímicas y de paso controlamos la salud!.
Hasta acá el post de hoy, espero que les haya servido, tratè de hacerlo en base a mi experiencia personal, cada uno tiene sus formas y me encantaría que me compartan las suyas...
Hasta la próxima!
XOXO
CARO.-
